?3月3日下午，初一5班有幸邀请到班里同学的爸爸——中山大学附属医院临床营养科主任、广东省营养学会理事卞华伟叔叔，为我们普及关于营养方面的知识。这一讲座在热烈的掌声中走进了我们的视野。

??? 卞叔叔以“我们是食草动物还是食肉动物”等问题导入，紧接着用一个具体的表格阐述了每种食物所含营养成分的不同，得出“食物越复杂，身体越健康”的结论。他接着展示了一组图片，以同一人节食前后的变化提出警醒，“切勿挑食或饮食不节制”。然后分为八个要点，给我们平常的膳食管理作了详细规划，如“重视早餐”“每天一杯牛奶”“带水果去学校”“白水、白水还是白水”等。针对同学们在意的肥胖问题，卞叔叔提出了“可以用豆制品代替部分肉类“；而解决同学们担忧的身高问题，可以通过多喝牛奶等多钙食物并配合运动、晒太阳的行为。这样的课堂，不仅使我们知道如何科学地搭配食物，更利于青春期的我们健康成长。

??? 这是初一5班热心的家长委员会和班主任张芝老师组织的第三次“教授走进中附课堂”讲座，在上学期我们已学习了保护视力和脊椎的知识。中大附中特有的资源让更多中大教授们走进课堂，让我们感受到别样课堂的的魅力。

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