10月13日下午，中山大学穆岩教授莅临我校为初三学生开展以“像婴儿一样学习”为主题的讲座。之所以要“像婴儿一样学习”，是因为婴儿时代的学习是快乐、高效、无所畏惧的；随着年龄增长，我们逐渐因为考试而失去了婴儿学习状态——穆教授此次讲座的核心其实是讲析备考心态调整问题。

穆教授也在讲座中强调了“不去想它”悖论和放松心态面对重大考试的重要性。原来，思维和情绪对考试的影响是如此之大。在考试中，先要争取正常发挥，才有可能超常发挥。我们经常会因为紧张、焦虑而做不出题，进而心态崩溃，导致没有发挥出正常水平。在上次月考（语文）的非连续性文本题目中，我就因为信息量大一时心慌手乱，信息提取效率降低，最终该题失分较多。很多时候，我们可能只需放下焦虑，就可以突破眼前难关，静下心来做题，才能有效提高做题效率。穆教授将这些情况一一分析，并分享了众多行之有效的应对考试调整心态的方法，简直是“锦囊妙计”。

随着讲座的深入，许多高效的学习方法在我们眼前一一呈现：如“有计划地解决问题”“对已知的进行分类归纳，对未知的进行关系推理”等等，这些尝试都能实现高层次学习。穆教授也提醒大家：“考试放松不等于娱乐享受。”玩手机、刷电视剧等都不算放松，它们甚至会让人更加疲劳，难以维持考试时需要的良好状态。所以，同学们要学会通过睡眠、运动等方式科学地放松，而不是放纵。

最后，穆教授希望我们理性看待成绩，提出了“未来属于终身学习型人才”的重要观点。感谢穆教授这场“及时雨”，相信同学们听讲后有很多的收获，都能以婴儿的心态，带着赤子之心快乐、高效地学习。

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