时光如流，昼夜不停，三年转眼而去，我们今天采访了初三优秀毕业生柯宇聪同学。他中考773分，已被广东实验中学录取，级长是黄锦蓉老师，班主任是刘瑞玲老师。

初三优秀毕业生? 柯宇聪

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潜心学习的我，是静心专注的；运动场上的我，是矫健飞扬的。我算是级里的一名学习标兵，更是一名运动健将。今天我以学校中考“状元”的身份接受此次系列专访，其实有点惭愧，毕竟此次考试还是出现了低级失误。我习书法以陶冶身心，每年坚持写春联；弈象棋以锻炼思维，时常在棋局中探寻哲理；在运动场的各个角落，从乒乓球、羽毛球场到篮球场，从田径场到沙池，都能看到我的身影。

近年获得的荣誉有：2020-2021、2021-2022学年校最高等奖学金；八年级数理化复赛数学论文一等奖、视频一等奖、最佳创意奖；九年级数理化初赛数学二等奖、化学一等奖。三届校运动会共8金3银并保持一项校记录、校“寻找体育之星”一等奖；广州市校际象棋比赛第八名；广东省中小学科技劳动教育实践活动-程序实践-创意编程二等奖。校科技节“科技新星”；校艺术节“艺术之星”；“海燕杯”软笔书法比赛二等奖。

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Q1：请问学长是如何让成绩保持稳定的呢？

A1：我认为心态是第一，熟练是王道。稳定的成绩，主要来源于稳定的正确心态和较高的熟练度。平时的学习中，不论是考了年级第一还是级排跌了几十，不论是处于刚开学的轻松之中还是最后两个月的重压之下，保持一个稳定、积极、理性、平和的心态，不过度兴奋或紧张是最关键的。要正视“昔日龌龊”并反思总结，要理性看待“春风得意”并保持状态，临顺景知“一山放出一山拦”，遭困境知“一蓑烟雨任平生”。再者，一定要有充分的自信，相信自己的实力，在考场上不要患得患失、做题犹豫。

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Q2：请问学长对于学习和应对考试有什么好的方法和建议给到大家吗？

A2：各科的学习方法自有老师提点，跟着老师走即可，不多说了。但要想在考场稳定得高分，熟练度十分重要。熟练度决定了做题速度和准确度，与心态一样，都是中考的重要考核点。理科培养熟练度主要靠适量、针对性的刷题，文科则主要依靠静心、心无旁骛的记忆和理解。当然了，在学有余力、生活情趣有保证、精力充足的前提下，短期题海战术也许并非不可取。

说了这么些关于考试的东西，但不得不提的是，考试只是学习的一部分，学习亦只是生活的一部分。生活绝不能被大大小小的考试和学习压力所充斥，挥洒的汗水和真心的笑声于真正充实的生活而言缺一不可。完成了既定的学习任务，面对题海，先想想有什么更喜欢的事，先去做了再说，多去体验生活！

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Q3：在中附苦学三年取得这样优异的成绩，学长有什么想对学校、对自己说的吗？

A3：感谢中附给予我一个难得的全面发展的机遇和舞台。在中附的那些过往，并不会全被时光的洪流冲走。这里有我美好的回忆，它们都会刻在我的脑海里；这里有我成长的足迹，它们会成为我日后继续进步的垫脚石。至于那些辉煌与低谷我都会置之脑后，乘着母校扬起的好风，直挂云帆，无畏向前！