11月9日中午，我校生化科组组织开展了第十五届艺术节系列活动之一——“小小中医馆”活动的培训讲座。有幸邀请到了广东省中医院闫玉红主任中医师的研究生陈晓来为我们讲解有关中医药的知识。

陈晓老师的课，生动有趣，带领我们进入中草药的世界。我们认识了一些常见的中草药，如“粤八味”：化橘红、广陈皮、阳春砂仁、广藿香、巴戟天、沉香、广佛手、何首乌，并了解了它们部分的药用价值、生长环境和主治病症。令我印象最深刻的是陈皮，因为有一次咳嗽，妈妈给我泡了陈皮水，咳嗽没几天就好了。那味道我现在都记得，有点酸涩感，还带点甜味。陈老师介绍了陈皮的特点：性温、苦、辛，能理气健脾，调中，燥湿，化痰，主治痰多咳喘，气壅食停、胸中烦热、口气哕臭胸中烦热、口气哕臭等病症，是日常生活中比较常见的一种中药，还有佛手、藿香、砂仁等，也是较为常见的。至于何首乌，课上没有细讲，我也只是在鲁迅的文章里读到过。

第二部分是人体穴位及针灸术。课上，老师先介绍了单位“寸”，1寸就是我们大拇指宽度，食指到小指距离是四寸。然后讲了3个穴位，有天枢，位于腹中部，平脐中，距脐中2寸；足三里，位于小腿外侧，膝盖下3寸，犊鼻与解溪连线上；阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。有些要贴身上的药膏，就是要贴在穴位上才能发挥出最大的用处，所以，学习穴位还是挺实用的。针灸是我国传统医学的“传家宝”，千年前就在守护我们的健康，通过经络、腧穴的传导作用，运用一定的操作方法，来治疗全身疾病，小小一根银针，就是这么“牛”。

制作香囊主要是利用芬香开窍的中草药，起到清香、驱虫、避瘟、防病的功效，把几种药材研磨成粉，装入小袋子制成。而煎制中药，老师强调的一点是一定要用砂锅熬中药，如果用了表面涂金属的锅，可能会与药材发生反应，使药效大打折扣。

最后的实践活动，我们四十多个人分成了每四人一小组，两个同学合作制作香囊，另外两个一起制作药膏。我是制作药膏的，用了荜茇、丁香、肉桂各取相等的一份，再加蜂蜜拌匀，有驱寒止痛的功效。没想到，这么短的时间内，我就学会了亲手制作药膏，这大大地提升了我的自信。原来，中医离我们并不遥远，中医药膏的制作也并不是很难完成。

衷心感谢陈晓老师，给我们讲授了这么多有关中医药的知识，这真是一次有意义的活动！

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